Sliwki są świetnym wyborem na odchudzanie. Są pełne witamin i minerałów, a także mają niski indeks glikemiczny, co oznacza, że dostarczają energii wolno i długotrwale. Są również bogate w błonnik, który pomaga w utrzymaniu uczucia sytości. Dodatkowo, są smaczne i łatwe do przygotowania. Więc tak, sliwki są świetnym wyborem na odchudzanie!
