Odchudzanie i picie kawy to dwa różne tematy, ale można je połączyć. Wszystko zależy od tego, jaką kawę pijesz i jak często. Jeśli pijesz kawę bez cukru i mleka, to może być dobrym dodatkiem do diety. Może pomóc Ci w utrzymaniu energii i motywacji do ćwiczeń. Jednak jeśli pijesz kawę z dużą ilością cukru i mleka, to może być szkodliwa dla Twojej diety. Pamiętaj, że zawsze najlepiej jest skonsultować się z dietetykiem, aby uzyskać najlepsze porady dotyczące odchudzania.
