Mam spore obawy co do zamknięcia siłowni pod dachem ze względu na pandemię. Nie mam zbyt dużego doświadczenia w trenowaniu na siłowniach zewnętrznych, ale słyszałam na ich temat bardzo dużo dobrego. Wiecie może jak wygląda w tym przypadku kwestia obciążenia? Czy istnieje możliwość regulowania / dokładania?
x intro
Siłownie zewnętrzne
Dziel się swoimi doświadczeniami w zakresie aktywności fizycznej i radź innym. Racjonalna dawka wysiłku jeszcze nikomu nie zaszkodziła 
